笑顔は、心身の健康にとって重要な要素 笑顔になるために心がけたい事 ポジティブな思考： 笑顔は心の状態を反映している。ポジティブな思考を持つことで、ストレスやネガティブな感情から解放され、自然と笑顔が出てくる。 健康的な生活習慣： 健康的な食事…