月曜日をどんな気持ちで迎えていますか？嬉しい気持ち憂鬱な気持ち気合が入る気持ち逃げ出したくなる気持ち布団から飛び出た人もいれば いつまでも布団から出られない人もいる今日楽しみな事がある人もいれば今日やりたくない事がある人もいる誰にでも平等に…

自分に関わってくれる人みんなに感謝をする家族、友達、同僚、上司、先生話しかけてくれる人、一緒に時間を過ごしてくれる人今、自分がここにいる事、存在している事が認められている 人は一人では生きていけない 人との繋がりは本当に大切 孤独になると途端…

ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中雑談 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ あと一年で人生が終わるとしたら 今している事はするだろうか？ いつ人生が終わっても後悔の無い毎日を過ごせているだろうか？やりたかっ…

心に余裕があれば多少の事でも笑っていられる心に余裕がないから多少の事ですぐにカッとなる子供が相手となると、自分の思い通りに動かないし自分の理解できない事をするし必死に怒るタイミングを探してしまう怒りたくない怒りたくないと思っていても気が付…

子供の寛大さには頭が下がる 大人はいつも理不尽に子供を怒る 自分の機嫌次第で怒りの基準を変えて、 頭ごなしに子供を怒る 自分の物差しで子供を押さえつけ 少しでも反する行動があれば執拗に攻め立てる 自分が同じ立場になった時にどうか？ 自分はただ遊ん…

一日の終わりはポジティブな事を考えて眠りにつくどんなに良いことがあっても、一日の最後にネガティブな事を考えてしまうとそれだけ一日中嫌な事があったと錯覚してしまう逆にどんなに悪いことがあっても一日の最後にポジティブな事を考えられれば一日中良…

健康に勝る幸せは無し仕事も、趣味も、家族との時間もどんな活動予定も健康でいる事が前提で成り立っている まずは健康でいられることに感謝し 健康を維持できるよう心がけよう 食事、運動、睡眠 意識して良い習慣を心がける 暴飲暴食を避け 散歩やジョギン…

周りの意見を聴く 自分の知識だけでは限られているが この事はあの人が知っていると、わかっていれば それだけで自分の頭脳の範囲は広がる どれだけ聴ける人を増やせるかが 自分の知識を増やすための第一歩である 一人でなんでもわかれば苦労しないが 人間得…

起きている出来事すべてに感謝する何か問題が起きた際に良い経験を積むチャンスだと考えるか嫌になって逃げだしてしまうか起きている事象は同じなのに人によって捉え方が違う プラスで考えて進んでいく人もいればマイナスに考えて落ち込んでいく人もいる何か…

今日の自分は何ができるか 家に帰って一日を振り返った時にちゃんと納得できる一日を過ごせたか 朝起きてから寝るまでの時間 ・自分に正直に生きられたか ・誰かを傷つける事はなかったか ・仕事を楽しめたか ・誰かを喜ばせる事はできたか ・自分も周りも笑…

仕事を楽しむ好きな事を仕事にするのではなく、今の仕事を好きになる やらされ仕事は辛いが、自らやる仕事は楽しい日々の業務の中で自分発信の仕事をどれだけ増やすことができるか考えてみる 仕事は新しい人との出会いの場を提供してくれる仕事は新しいモノ…