目の前の出来事に意味づけをしているのは自分自身。 赤信号でイライラする人もいれば、ラッキーと考える人もいる。（ちょっと休憩、 この信号で進んでいたら事故に巻き込まれたかもしれない） 渋滞でイライラする人もいれば、ラッキーと考える人もいる。（ゆ…

自分自身を人と比べたくなる。 あの人はいい車に乗っている、あの人は痩せいて綺麗であるあの人は大きい家に住んでいる、 あの人ばかり周りから好かれているあの人はいい学校に行っている、あの人は良い会社に入っている それに比べて自分は・・・と、どんど…