45.感謝の気持ちを持つ
感謝について考えてみた
日々無事に生きられる事に感謝
今まで生きてこれた事に感謝
大切な人が元気でいる事に感謝
大切な人が側にいる事に感謝
食べたい物を食べられる事に感謝
食べ物を買えること事に感謝
食事を作ってくれる事に感謝
思い通りに身体が動かせる事に感謝
文句を言わず働いてくれる身体に感謝
自分の居場所がある事に感謝
電気が点く事に感謝
水道から水が出てくる事に感謝
毎日働ける事に感謝
話が出来る相手がいる事に感謝
今年も桜が見れる事に感謝
少し考えただけで
たくさんの感謝に囲まれている
日々の生活の当たり前は
たくさんのありがとうで溢れている
目の前の人、物、全て
たくさんのありがとうの積み重ねで
自分の目の前にある
感謝の気持ちが薄れてくると
自分中心の考え方になってしまう
イライラしたり不機嫌になっている時は
一度、深呼吸し目の前の事に感謝してみよう
ありがとうと言葉に出して
笑顔になって生活してみよう
